一般而言，经期女性在选择水果时确实需要考虑自身的身体状况和水果的性质。水果中含有丰富的维生素和矿物质，对经期女性的身体恢复和营养补充有积极作用。然而，不同水果的属性不同，有的偏寒凉，有的偏温热，因此在选择时应有所区分。
在经期，女性可能会遇到不同的身体反应，如痛经、疲劳、情绪波动等。此时，选择水果应以温和、易于消化且能缓解不适为主。例如，苹果含有丰富的维生素C和纤维，有助于缓解疲劳；香蕉含有钾，有助于调节体内水分平衡，减轻水肿；红枣则因其温补特性，适合经期食用，有助于补血和调节内分泌。需要注意的是，如西瓜、梨等寒凉性质的水果，可能会加剧痛经症状，应适量食用或避免。此外，药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和非诺贝特等，可以在医生指导下用于缓解痛经症状，但应遵医嘱，避免自行用药。
总之，经期女性在选择水果时，应根据自身的体质和需求，选择适宜的水果，并注意适量食用，以保持营养均衡和身体健康。
