三十岁白头发越来越多怎么回事

很多人年纪轻轻就长了很多的白头发，这是一种比较常见的现象，白头发会影响人的美观，也会使人的精神方面出现压力。引起白头发的原因有很多，比如白化病、其他遗传代谢病、药物因素、环境因素、不良生活方式、营养因素、精神因素等

一、白化病

白化病是一种先天性遗传病，是由于与色素有关的基因突变，导致黑色素不能正常合成所致。

白化病表现为皮肤、毛发和/或眼底色素减退或缺乏。色素完全缺乏者，全身体毛均为纯白色，同时伴有粉红色或蓝色透明的虹膜、眼球震颤、畏光、视力低下等眼部症状。

二、其他遗传代谢病

如Griscelli综合征、Hutchinson-Gilford综合征、斑驳病、苯丙酮尿症、Waardenburg综合征、Werner综合征、结节性硬化症、组氨酸血症等疾病也可出现白发症状。

三、药物因素

酪氨酸酶功能异常会对黑色素合成产生影响，因此一些影响酪氨酸酶活性的药物可能会引起白发，如酪氨酸酶抑制剂或抗疟药等。

四、环境因素

长期的日光暴晒，可导致黑素细胞的损伤，导致黑素合成功能减退出现白发，称“日光漂白”。

五、不良生活方式

长期熬夜、嗜好烟酒等不良习惯，或节食减肥、偏食导致营养缺乏等情况，也会出现头发过早变白。

六、营养因素

锌是人体的一种重要微量元素，也是黑色素合成的必要元素。锌缺乏会导致色素减退或完全缺失，锌过量也可引起黑素合成受抑制，从而出现毛发变白。

此外，维生素B12、叶酸、生物素、铁、铜、硒等维生素及矿物质的缺乏也可能引起白发症状。

七、精神因素

长期存在情绪紧张、压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会导致头发部分或全部变白。