肚子一般指的是腹部。病人腹部胀气多考虑和饮食不当有关，但也不排除是功能性消化不良、肠道菌群失调、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的。患病后需要及时到医院检查，可以通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。
1、饮食不当：如果短时间内进食大量容易产气的食物，比如萝卜、红薯等，可能会出现腹部胀气的情况。建议平时养成良好的饮食习惯，多吃些蔬菜水果。
2、功能性消化不良：该疾病可能和饮食过多生冷、高蛋白食物有关。患病以后胃肠道异常蠕动，食物停留时间过长可能会引起腹胀。建议遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物调理，可以促进食物消化。
3、肠道菌群失调：平时不注意生活习惯，正常服用抗生素类药物可能会影响肠道菌群，出现肠道菌群失调的情况。患病期间一般会引起腹胀、腹痛等症状。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物治疗，可以调理肠道菌群。
4、慢性胃炎：该疾病主要是由于胃黏膜受到刺激或损伤引起的。患病期间胃肠动力下降，摄入的食物无法及时消化，会产生大量气体，引起腹部有胀气。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物治疗，可以抑制胃酸分泌。
5、胃溃疡：该疾病是胃内壁黏膜或更深层发生溃疡，可能与幽门螺杆菌感染有关。患病期间一般会出现腹部疼痛、食欲不振、腹部有胀气等症状。可以在医生的指导下服用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物治疗，可以中和胃酸。
平时要多喝水，饭后适当的参加体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，可以加速胃肠蠕动，有利于食物消化。
