甲流来袭，洗澡洗头是否安全？一文告诉你答案！

近期，甲流在部分地区有所抬头，让不少人心生担忧。很多人在患病期间都会有一个疑问：甲流期间，我可以洗澡洗头吗？今天，我们就来为大家解答这个问题，并分享一些关键的注意事项。

那天，我接诊了一位年轻患者，今年30岁。他因为最近工作压力比较大，身体免疫力下降，来到我的诊所时，脸色苍白，咳嗽连连，看起来非常虚弱。在给他做了详细的检查，包括血常规检查、血生化检查等，确诊他是得了甲流。

对于他的情况，我给他开了药物，包括抗病毒药物、解热镇痛药等，并且叮嘱他注意休息和保持室内空气通风。然而当他要走时，却犹豫了一下，然后问我：“医生，我现在得了甲流，身体很不舒服，我可以洗澡洗头吗？我担心这样会让病情加重。”

我微笑的看着他，理解他的担忧，为他做了详细的解释，放在图2大家可以看一下！

听了我的建议后，他似乎放心了许多感激的点点头表示会按照我的建议去做。为此我也给他说了几点诱发甲流的原因，希望他日常生活中可以注意（如↑上图3）。

几天后他再次来到我的诊所复查，精神状态明显好多了，咳嗽也减轻了许多。看到他康复的样子，我感到非常欣慰，于是便告诉了他几点日常注意事项，希望他可以尽快恢复：

1、注意个人卫生：平时要注意个人卫生，勤更换衣物，定期对室内环境进行消毒，保持身体清洁，能够防止感染哦。

2、适当运动：平时要积极的参加体育锻炼，比如跑步、跳绳、打太极拳等，能够增强身体体质，提高身体的抗病能力哦。

3、休息充足：每天要保持8小时以上的充足睡眠，晚上10点之前要入睡，不要经常熬夜，早睡早起哦。

通过这个故事，我想告诉所有在甲流期间有疑问的患者：洗澡洗头并不会加重甲流病情，但需要注意保持身体温暖和避免体力过度消耗。