- 左腿酸痛可能和活动过多、运动量多大引起乳酸堆积所致,还可能是病理因素引起的酸痛。
- 左腿酸痛,酸痛的主要的因素,可能是活动过多、运动量过大,那么引起就是乳酸的堆积。
- 我们知道运动以后,它要进行一个消耗大量的能量,那么正常的能量供应就是有氧的一个代谢,那么它不会产生过多的乳酸。
- 如果说是过度的活动,产生大量乳酸,如果说是运动以后糖酵解产生乳酸。
- 还有一个就是缺氧,运动以后它肌肉收缩,长时间的肌肉收缩也会引起缺氧之后,乳酸的代谢又不容易代谢掉。
- 所以一个产生过多,一个又不容易代谢掉,那么乳酸就容易堆积,堆积以后,它就会引起明显的一个酸痛。
- 那么腿酸痛的最主要的因素就是,乳酸的一个运动后的一个乳酸堆积,当然也会有极大的一些病理因素,神经压迫或者说是一些其他的疾病,代谢疾病它也可能会引起腿的酸痛。
跳绳小腿会变粗吗