- 跟腱断裂及时处理、修复,是可以干体力活,但损伤严重、修复不好,需避免重力活。
- 跟腱断裂不是说一辈子不能干重活,还是要根据它损伤的程度和修复的一个效果。
- 跟腱锻炼,如果说得到及时的处理,得到恰当的修复,结构和强度上能够基本恢复的话,那么我们干体力活是没有问题的。
- 如果说损伤比较严重,修复效果也不是太理想,那么我们要避免太强的体力活动。
- 总的来讲肌腱的一个锻炼,那么它的修复它很难完全达到之前的正常的肌腱的结构,强度多少会受一些影响,所以在体力活动方面,要有一个循序渐进的这样一个过程。
跳绳小腿会变粗吗