一般性拉伤2-4周,若严重损伤一般4-6周会恢复,更严重就需要手术处理,恢复时间更长。伤筋这个筋就是我们要理解它什么概念,以前说的伤筋动骨100天才能够恢复正常,那么我们筋,如果说是指的是肌腱,筋膜、韧带,那么如果这样的一个损伤,一般来讲,需要4~6周会有一个比较好的修复。还要视其损伤的程度,如果说是一般性的拉伤扭伤,那么2~4周可能就够了。如果是比较严重的损伤,可能需要4~6周。如果是更严重的损伤,需要手术,比如锻炼啦,严重影响关节的稳定性,那么固定的时间,相对限制,活动时间相对也会长一些,所以伤筋以后,我们根据它损伤的组织部位和程度,那么恢复时间,它是不一样的。
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