张培训主任医师

北京大学人民医院  创伤骨科

晚上睡觉腿抽筋的原因

视频内容

  • 小孩晚上抽筋是缺钙,需要及时补钙补充维生素D3,老年人缺钙是骨质疏松引起的缺钙。
  • 晚上睡觉腿抽筋,常见有两种人,一种是发育中的小孩,另外一种是年龄比较大的,一般是在六十五到七十岁以上的老年人,这两个群体。对于小孩来讲,晚上腿抽筋,最常见的原因是没有及时地补充维生素d3,也就是小孩钙吸收的成分补钙的这个工作没有做好,会出现晚上腿抽筋。
  • 腿抽筋的主要原因,是因为肌肉里边的钙离子的浓度太低,所以对于小孩来讲就要及时的去补钙,去补充维生素d3。对于老年人来讲,他缺钙的原因,最主要因为是,骨质疏松性的这种缺钙,所以这种缺钙并不是说你补钙补的不足,而是补钙补的不足同时又有一个更严重的因素,是骨质的破坏太多,也就是破骨细胞的功能过分的亢奋,而引起的肌肉池的里边,肌肉钙浓度过低。

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