王燕主任医师

中日友好医院  中医科

吃南瓜有什么好处

视频内容

  1. 吃南瓜的好处:解毒作用,保护胃黏膜、助消化,防治糖尿病,消除致癌物质,增强肝肾的再生能力。
  2. 南瓜有很好的解毒的功能,南瓜含有大量的维生素和果胶,其中的果胶具有很好的吸附性,可以粘结和消除身体内的细菌毒素,以及其他的有害物质像铅、汞,还有一些放射性元素等。
  3. 另外南瓜具有很好的保护胃粘膜、帮助消化的功能,南瓜所含的果胶还能起到保护胃肠道黏膜的作用,使其免受粗糙食物的刺激,从而促进溃疡的愈合,适合于一些胃病的患者。
  4. 另外南瓜还可以有效的防治糖尿病,有效的降低血糖,南瓜富含钴元素,钴能够促进人体的新陈代谢,促进人体的造血功能,并且参与人体内的维生素B12的合成,是人体胰岛细胞必须的一种微量元素,对糖尿病的防治是有一定的疗效的。
  5. 另外南瓜可以消除一些致癌物质,南瓜可消除致癌物质亚硝胺的一些突变,可以起到防癌的功效,并且还能帮助肝和肾功能的恢复,增加肝和肾细胞的再生能力。

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