王燕主任医师

中日友好医院  中医科

荞麦枕头的功效与作用

视频内容

荞麦枕头的功效与作用有清热安神,促进睡眠、明目护眼、消除疲劳、通气安神。

1、清热安神,促进睡眠,荞麦枕头具有清热安神的作用,如果天气很热,枕上荞麦枕头具有清热的作用,另外有安神的作用,对有睡眠障碍的人来说,荞麦枕头具有促进睡眠的作用。

2、明目护眼,对于长期面对电脑的人来说,荞麦枕头还有明目的作用,在日常生活中还可以配伍草决明、菊花一起来应用。

3、消除疲劳,荞麦枕头还有夏季凉爽、冬季保暖的作用,有助于消除疲劳。

4、通气安神,荞麦枕头能够缓解一些偏头痛、颈椎病等,具有通气安神的作用,这是由于荞麦皮中含有丰富的维生素和一些微量元素,像钙、锌、钠等微量元素,这些微量元素能够产生最适合人体吸收的远红外线,从而促进人体头部加快血液循环,有助于调节神经系统,达到增强体质的作用。

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