王燕主任医师

中日友好医院  中医科

桃胶的作用

视频内容

桃胶的作用:补水,缓解皮肤干燥;润肠通便,预防和改善便秘;减少热量吸收,可以瘦身。

  • 桃胶首先有补水的作用,虽然桃胶并不是平民的燕窝,也不能真的有多么强大的美容养颜的功效,但是桃胶具有膨胀吸水的功效,因此可以为皮肤及时补充水分,让皮肤更水嫩滋润,从而可以缓解皮肤干燥。
  • 桃胶制作的一些汤羹,还可以让食道、嗓子、消化道都十分的滋润,另外桃胶有很好的润肠的功效,桃胶里面含有水溶性的膳食纤维,可以有效的润肠通便,预防和改善便秘。
  • 另外桃胶还有很好的瘦身的作用,食用桃胶之后会提高一种饱腹感,可以减少食物的摄入,减少能量和热量的吸收,从而达到瘦身的功效,是适合几乎所有人群,效果极佳的保健品,小孩也可以食用。
  • 桃胶这种物质是自然环境中的特色产物,是没有任何毒性的、天然存在的一种物质,只要不过量的食用,桃胶是不会出太多的副作用的。

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