王燕主任医师

中日友好医院  中医科

龙眼干有什么作用与功效

视频内容

龙眼干的作用与功效:1.延缓衰老、美容养颜;2.益气安神;3.补血,治疗气血亏虚症状。

  • 龙眼干有明显的延缓衰老、美容养颜的作用,龙眼干对黄素蛋白有较强的抑制作用,能够选择性的抑制酶的活性,降低体内自由基的含量,从而达到抗衰老的作用。
  • 桂圆干中还含有天然的胶原蛋白、维生素E,所以它有很好的美容养颜的作用。
  • 另外它有很好的益气安神的作用,桂圆干含有大量的铁、钾等元素,可以治疗因贫血造成的心慌头晕、心悸失眠等症状。
  • 另外它有很好的补血的作用,桂圆还有大量的葡萄糖、蛋白质和铁质,这几种成分可以促进骨骼对血红蛋白的合成,增加血液的总容量,所以常食桂圆干有促进造血的功能,可以治疗气血亏虚的症状。

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