王燕主任医师

中日友好医院  中医科

年轻人肾虚能自愈吗

视频内容

  • 年轻人肾虚不会自愈。轻度肾虚通过调整饮食结构、改善生活习惯来恢复;重度肾虚要对症药物调理。
  • 一般的情况下青年人肾虚是不会自愈的,年轻人之所以有肾虚的表现,一般是由于生活习惯不良造成的,包括熬夜、打游戏,或者是手淫过多,或者是喝酒过度,这些不良的生活习惯导致的肾虚的发生。肾虚发生以后会出现一些症状,比如说会出现腰膝酸软、周身乏力,严重的话会出现遗精、阳痿、早泄。
  • 如果病情比较轻的话,可以适当的通过调整饮食结构,或者改善生活习惯等等,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,多吃一些黑色的食品,比如说可以多吃一点黑芝麻、黑木耳、黑豆等,肾虚的话就可以慢慢的恢复。
  • 如果肾虚的情况比较重的话,就应该到医院里来积极的使用药物治疗,如果是肾阳虚的话,会出现怕冷、腰膝酸软、夜尿经常,这时候要吃一点温补肾阳的药物,像金匮肾气丸;如果是肾阴虚的话,会出现怕热、口干、多汗,这时候要吃一点六味地黄丸来滋补肾阴。

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