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付莹坤  副主任医师

中国中医科学院广安门医院  老年病科

蒲公英枸杞茶的功效与作用

视频内容

  1. 蒲公英枸杞茶具有明目清肝、延缓衰老、清热祛火、降血脂、保护皮肤的功效与作用。
  2. 蒲公英枸杞茶具有明目清肝、延缓衰老、清热祛火、降血脂的功效。
  3. 蒲公英具有清热祛火的作用，有降肝火的功效，可以用来治疗由于上火引起的咽喉肿痛。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素D、维生素B2以及微量元素钙、铁等，这些成分可以保护视力健康，改进夜盲症，防止白内障。因此枸杞叶被称作“明眼人子”。
  4. 枸杞子中常含有的维生素E、枸杞多糖，以及黄酮类化合物、多糖类化合物，全是纯天然的抗氧化剂，可以消除体细胞中的氧自由基，防止皮肤皱纹和黑色斑的产生，有利于维持皮肤延展性和光泽度，防衰老。
  5. 枸杞中的枸杞多糖，还可以修补损伤胰岛细胞，因此蒲公英枸杞茶，有非常好的健康保健作用。蒲公英、枸杞也都是我们日常，比较容易获得的药食同源的食物，所以大家合理应用都能够获益。

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