决明子泡水喝的功效:清除肠道毒素,润肠通便;清肝经之热;降血压和胆固醇等。
决明子是豆科草本植物的一个成熟的种子,它性味比较甘、苦、咸、微寒。
它的功效有:
- 第一个是决明子中含有大量的大黄素,对于内热肠燥、便秘的人经常饮用决明子水是不错的选择,因为它可以帮助清除肠胃的垃圾与毒素。
- 第二,决明子富含有丰富的微量元素,可以清肝经之热,对于视物模糊、眼睛干涩、红肿、干痛,或者是由于肝阳上亢、肝火上炎引起的头晕、眼花等一些症状,饮用决明子水都有明显的改善。
- 第三,决明子含有大量的大黄酚、大黄素、决明子素等,它有降血压这样的成分,所以高血压的患者可以经常的饮用决明子水,可以起到降低血压的效果。
- 第四,决明子茶有抑制胆固醇和防止动脉粥样硬化的功效,经常饮用决明子水,对高脂血症的人,有一定的调治保健的功效。
- 第五,决明子性凉,并且含有蒽醌甙,肠炎、腹泻的患者禁服,有肠胃溃疡的患者,或者是孕妇低血压的患者也要禁服。