潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

血糖高吃什么

视频内容

发现血糖高时要先判断是否达到糖尿病诊断标准,即:空腹血糖高于或等于7mmol/L,餐后高于或等于11.1mmol/L。此后饮食中需要避免食用含糖量高的食品,如:糖、碳酸饮料、烟、酒及油脂高的食物等。

  • 实际上来说的话,我们血糖高了以后,应该来说,就是看是否能够诊断糖尿病的标准,诊断糖尿病是空腹大于等于7,餐后大于等于11.1的时候,就够诊断糖尿病标准了。
  • 如果是糖尿病的病人,能吃什么,就是说尽量选择一些低含糖的食物来吃,不要吃这种容易升血糖高的,高含糖的食物,比如说这个糖、糖块儿、饮料这些,就不让大家食用了。
  • 还有就是说一般的食物,就是说都可以进食,主要血糖高以后需要控制饮食,控制饮食的总量。

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