男人气血虚的症状有疲乏无力、肢体倦怠、出汗、反复感冒,还会出现头晕目眩、失眠多梦等症状。
- 男人气血虚是气虚和血虚的症状同时存在的一种临床表现,主要的症状就会出现一些疲乏无力肢体倦怠,很容易出现出汗,或反复的感冒有的人在劳累以后会出现出汗加重,另外血虚的人会出现头晕目眩、心慌失眠 、多梦脸色一般是淡白或微黄。
- 一般的贫血的人口唇或指甲是发白的,另外食欲也不好吃饭不香,有的人会出现大便溏泻的情况,像这种气血亏虚的人,在治疗上应该补气养血。
- 在饮食上可以吃一些,补气养血的食物,像一些猪肝 瘦肉、红枣、阿胶、枸杞、红糖等,都能达到补气养血的目的,如果继续亏虚过度,还需要到医院里根据,您的情况适当的吃一些铁剂。