王燕主任医师

中日友好医院  中医科

花青素的功效与作用

视频内容

花青素有抗氧化和清除自由基的作用,减轻疲劳抗衰老、美容养颜、是天然的食品添加剂。

  • 花青素它有抗氧化和清除自由基的功效,这是因为花青素属于黄酮类物质,黄酮物质主要的生理活性就是清除自由基和抗氧化的作用,研究表明花青素是当今发现的,最有效的一种抗氧化剂也是比较强的自由基清除剂。
  • 因此它对于减轻疲劳抗衰老有很大的功效,同时花青素对于女士的美容养颜也有一定的作用,另外除了上述作用以外花青素还是一种天然的食品添加剂。
  • 随着科技的发达人们对食物的添加剂越来越敏感越来越重视,特别是天然的添加剂现在受到人们越来越大的吹捧,也是很好的发展趋势,花青素在食物中不单是一个营养的强化剂,而且是天然的食品添加剂是有不可替代的作用。

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