夏顺生副主任医师

江西省人民医院  呼吸内科

心肺功能不好怎么调理

视频内容

心肺功能不好的调理方法:加强训练和和运动,做扩胸运动活呼吸疗法,饮食要有规律,主要保暖,戒烟酒。

  • 碰到很多病人心肺功能不好,我们怎么来调理:
  • 第一,加强呼吸机训练和全身的运动,老年患者也可做一些扩胸的运动或呼吸操锻炼,比如吹气球、打太极拳,年轻的患者可以选择一些强度稍大的运动方式,如游泳、骑自行车、跳,这些运动都能提高心肺功能;
  • 第二,饮食要有规律,要多吃一些营养的物质,一些蔬菜瓜果,不能吃过于油腻辛辣的食物;
  • 第三,主要要保暖,避免着凉,避免呼吸道的一些感染;
  • 第四,我们要戒烟戒酒,要规律的去作息,不要过多的劳累,熬夜。

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