夏顺生副主任医师

江西省人民医院  呼吸内科

枸杞泡水加什么功效好

视频内容

枸杞泡水加不同食物功效不同,例:菊花清肝明目、红枣补气开胃、党参提高免疫,延缓衰老等。

  • 枸杞泡水常用于养生保健具有滋阴补肾、保肝护肝,益精明目 补气养颜的功效不同的食物用枸杞泡水喝有不同的功效,首先枸杞泡水和菊花一起有清热去火,清肝明目的作用,和红枣一起泡水喝枸杞有补气健脾开胃的作用。
  • 与党参同饮 枸杞泡水有补气 生津止渴、提高免疫力、延缓衰老的功效,和绿茶一起泡水喝枸杞有清肝明目、润肠通便、降血压、降血脂、减肥的功效 ,添加玫瑰或茉莉以改善植物的神经功能和调节不良的情绪,此外,枸杞和山楂一起泡水喝,还能消食、健胃、行气散瘀、清浊降脂。

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