张季林主任医师

江西省人民医院  中医科

当归怎么吃

视频内容

  • 当归可用汤药熬制,也可用水冲服,当归具有补血的作用,可与熟地黄、川芎、白芍等配合使用。当归是当归补血汤中的典型药物成分,它有益气 养血的作用,用于气短、自汗、心悸、失眠、多梦、唇舌发白、面色苍白、月经少等症。
  • 食用的时候可以汤药熬制,也可以煲汤或者是盐粉冲服,第一可以将当归磨成粉冲服,第二可以在煲汤的时候与当归一起炖煮,第三当归可以煮蛋,第四将当归可以泡水喝,第五在煮粥的时候可以加入当归粉。
  • 但是女性经期要避免服用以免造成月经不调,当归羊肉汤作为妇科的食疗方剂,在治疗虚寒腹痛方面有很好的疗效,可以经常服用当归具有补血的作用,与川芎、熟地、白芍等配合使用,这就是我们所说的四物汤。

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