肚子上肉多可能是以下原因:
1.营养过剩,平时吃高脂肪食物、高糖类的食物过多,容易造成体内营养过剩,转化成脂肪储存在腹部,同时腹腔内的脏器脂肪含量也会增加,增加心脑血管疾病的风险。
2.缺乏运动,工作比较忙每天缺少运动时间,导致大量营养物质转化成脂肪储存在皮下,造成肚子的肉比较多,建议合理搭配营养饮食,多运动锻炼,保持充足的睡眠,调整生活工作节奏。
3.工作压力过大,造成机体的内分泌失调出现肥胖,肚子上的肉增多,饮食时间不规律过度饥饿后再进食,机体会及时的储存大量的营养变成脂肪,经常熬夜也是肥胖的原因。