1.轻度韧带损伤:韧带肿胀无明显撕裂,可以采取保守治疗,2-3周休息后,基本可以恢复行走以及活动,若伴有Ⅰ或Ⅱ度内侧副韧带损伤,需佩戴支具,一般6周左右就会逐渐恢复正常2.中度韧带损伤:韧带部分撕裂,需限制下肢负重、采用石膏、支具或者护膝等3周左右的固定、后,逐渐的恢复关节活动以及下地走路,一般6周左右可以恢复。3.重度韧带损伤:韧带全层撕裂或断裂,例如交叉韧带断裂,需要手术进行重建及修复,术后需要佩戴支具、石膏等固定3月后,逐渐恢复关节活动,期间避免剧烈运动,加强肌肉锻炼,一般重建韧带愈合时间一般为3~6个月。
消除膝盖积液的最快办法