骨头的响声可能提示有局部的韧带断裂、周围的神经血管还有周围肌腱组织受到损伤、骨折等情况。应该到专科就诊,完善脚踝部位的检查,明确有无骨折的发生。如果检查没有骨折,只是一般的软组织损伤,受伤初期应该以冷敷为主,冰块外裹毛巾进行冷敷,减少活动,一天以后用热水热敷增加血液循环,或者外用跌打止痛酊、云南白药等增加血液循环,服用伤科接骨片、三七片等药物,并且要注意休息;如果是有骨折没有明显移位的情况下,及时地给予石膏固定制动,局部避免用力,减少骨折移位的风险,如果有骨折移位可能需要手术治疗。
消除膝盖积液的最快办法