王利勤副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

泡脚水温多少度合适

视频内容

度一般是指摄氏度。泡脚水温一般在40℃左右合适,如果患者在平时出现不舒服的症状,需要及时去正规的医院就诊。

通常情况下在泡脚的时候,需要注意水温不宜过高或者过低。如果水温过高,可能会使人体内的血液循环流向下肢,导致大脑以及心脏等器官供血不足,从而引起头晕、胸闷等不良症状,而且还可能会出现烫伤皮肤的现象。如果水温过低,可能无法发挥泡脚的功效,所以水的温度大约在40℃的时候比较合适。

在日常生活中需要注意适当的进行有氧运动,比如打篮球、打太极拳等,有利于提高人体的抵抗力,增强抗病能力。

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