王利勤副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

艾叶泡脚有什么功效

视频内容

艾叶泡脚有活血化瘀、温经止痛、改善睡眠、驱寒祛湿、清热解毒等功效,如果患者在平时出现不适症状,建议及时去正规的医院就诊。

1、活血化瘀:艾叶属于一种中药,泡脚之后,能够帮助调节人体的气血循环,缓解淤血的症状。

2、温经止痛:能够帮助疏通经络,辅助缓解痛经的症状。

3、改善睡眠:能够帮助促进人体的血液循环,消除疲劳,辅助改善睡眠质量差、失眠多梦等不良症状。

4、祛风散寒:可以帮助加快人体的新陈代谢速度,促进体内的寒气和湿气排出体外。

5、清热解毒:可以帮助促进体内的有毒物质排出,改善皮肤湿疹、足心瘙痒等不适症状。

在泡脚的过程中需要注意水温,以免出现烫伤的情况,同时也要注意保暖工作,及时添加衣物,以免出现受凉的现象。

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