降血脂可以通过控制饮食、戒烟戒酒、药物治疗等方式进行改善。如果出现异常情况,应及时前往医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。
1、控制饮食:建议饮食以清淡的食物为主,多食用菠菜、猕猴桃等新鲜的蔬菜瓜果,避免吃猪皮、动物内脏、高油、高糖等含高胆固醇的食物,可以起到辅助降低血脂的效果。
2、戒烟戒酒:患者需要及时戒掉抽烟饮酒的不良生活习惯,可以降低对肝脏的损伤,能够提高肝脏代谢脂质的能力。
3、药物治疗:如果病情比较严重,可在医生指导下服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗,能够起到降血脂的作用。
日常生活中,建议患者定期复查,了解掌握体内血脂的变化情况,以便及时调整治疗方案。