如果体内血糖得到有效控制,一般是可以吃山楂的;如果血糖波动比较大,此时是不建议吃山楂的,需要根据实际情况进行判断,不能一概而论。如果出现血糖水平升高的情况,建议及时到医院进行相关检查,明确病因后进行针对性治疗。
1、一般可以吃的情况:血糖高是指血液中葡萄糖水平高于正常人的情况,可能与药物、不良的生活习惯等原因有关。山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,如果血糖水平比较平稳,一般是可以吃的,但一次不可食用过多。
2、一般不可以吃的情况:如果体内血糖水平波动比较大,通常是不能吃山楂的,其中含有一定量的果糖和淀粉,食用后可能会在体内转化为葡萄糖,导致体内血糖水平显著升高,对身体造成不必要的损伤。