高脂血症的发病通常与多种因素有关,包括遗传因素、环境因素、疾病因素、药物因素和其他因素等。
1. 遗传因素:单基因或多基因突变导致脂质合成、代谢过程的关键酶、受体通路等障碍,导致血脂异常,具有明显的遗传倾向,因此具有家族聚集性。
2. 环境因素:不良的饮食习惯,如高脂和高糖饮食,过度饮酒等都可能导致血脂异常。
3. 疾病因素:糖尿病、肥胖、甲状腺功能减退症、肝脏疾病以及系统性红斑狼疮等都会通过不同机制影响脂质的合成、代谢、转运等过程,导致高脂血症的发生。
4. 药物因素:长期应用有升血脂作用的药物,如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等,可能引起血脂升高。
5. 其他因素:女性在绝经后高脂血症发病率升高,可能与雌激素减少有关。
在日常生活中,应注意规律作息,避免熬夜。高脂血症的人饮食上要做到清淡,多摄入含有维生素和纤维素的食物。均衡营养,保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。适当进行体育锻炼,有助于增强机体免疫力,还有助于控制血脂水平。