吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院  消化二科

胃病最怕哪三种粥

视频内容

得了胃病很多东西会吃得胃不舒服,一般建议吃比较容易消化的食物,那么哪一类食物比较容易消化呢?得胃病可以适量的食用一些粥,那么粥要怎么做呢?首先可以买个砂锅,放一点米,把粥熬好之后,然后再放一点肉末,把肉末尽可能切碎,然后放在一起炖,炖的肉末差不多熟了之后再放一点青菜,再放一点油,就可以做成青菜瘦肉粥。

青菜瘦肉粥对胃的帮助比较大,也比较有营养,特别适合胃病的患者食用。

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