- 沙棘可以生津止咳、养胃、清热化痰、活血化瘀。
- 食用沙棘可以有效的治疗咳嗽痰多、胃疼等这些病变。
- 另外,沙棘有治疗心血管方面(疾病)的功效,这是因为沙棘里含有大量的沙棘黄酮,
- 还有一些机酸、氨基酸、维生素和其他的生物活性成分,这些活性成分能将血中的垃圾清除。
- 食用沙棘后,沙棘可以把血中的垃圾排出,而且还可以扩张心血管,使血栓逐渐被溶化,从而避免一些冠心病的发生。
- 另外,沙棘还有一些美容作用,沙棘能有效抑制我们皮肤黑色素的生成,可以延缓皮肤的衰老。
- 沙棘含有丰富的维生素,特别是维生素C,它可以抑制我们皮肤中的黑色素的沉积,让皮肤变白,起到美容的作用。