王燕主任医师

中日友好医院  中医科

茼蒿菜的作用与功效

视频内容

茼蒿菜具有消食开胃、宽中理气、通利小便、消除水肿、预防便秘的作用。

1、消食开胃,茼蒿菜中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲,并且它所含的那种粗纤维,有助于肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。

2、利小便,茼蒿菜中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质和较高含量的血钾、血钠等矿物质,能够调节体内的水液代谢,达到通利小便、消除水肿的目的。

3、预防便秘,因为茼蒿菜中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时的排出有害毒素,达到通腑利肠,预防便秘的目的。

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