黑豆具有益精明目、养血祛风、利水解毒的作用,可以治疗阴虚消渴、精气不足、肾虚等症候。黑豆它是我们一个常用的食材,它属于豆类,黑豆它的营养价值是非常高的,那么在中医里边来说,黑豆具有益精明目、养血祛风、利水解毒这样的作用,那么通常我们可以用黑豆来治疗一些阴虚、消渴,比如说糖尿病,因为阴虚出现的消渴症,还有阴虚或者是精气不足出现的头晕、眼花,体质比较虚弱出现的多汗,再有像肾虚出现的腰痛,我们也可以用黑豆来进行一定的调理。因为黑豆它色是黑的,所以我们说黑色可以入肾,因此黑豆具有一定的补肾的作用,所以这个肾虚出现的像腰痛、水肿,或者是小便短少,我们都可以用黑豆来进行辅助性的治疗。
人一天要喝多少水