王燕主任医师

中日友好医院  中医科

红豆薏米茶去湿气效果好吗

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红豆薏米茶可以清热、除湿、健脾,较轻的湿热患者去湿气效果好,健脾化湿最好用炒薏米或熟薏米。红豆薏米水本身就有清热、除湿、健脾的作用,但是红豆薏米水它的性质是偏寒凉的。湿气是有寒热之分,所以红豆薏米水偏向于较轻的湿热患者服用,如果是寒湿患者长期服用的话,会进一步的损伤脾胃,可以配伍一些温性的药物来加减使用。另外湿热的患者服用的时候,可以减轻很多的湿气的症状,但是如果长期食用也会损伤脾胃,所以应该适量的服用红豆薏米水。另外红豆薏米水中的红豆,主要是指的是赤小豆,而并不是红豆,生薏米是偏寒凉的,如果要健脾化湿的话,应该适当的把生薏米做成炒薏米或者是熟薏米,这样才有很好的加强健脾除湿的作用。

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