王燕主任医师

中日友好医院  中医科

金银花一般泡几根

视频内容

金银花泡水喝需要5-10根,如果是泡茶可以使用20克左右,不要长时间喝金银花茶。如果仅仅是泡水喝的话,只需要5-10根就可以了。如果是泡茶的话,可以需要20克左右,一般的是将它煎水后每天一次。金银花不适合一天喝的时间太长,而且不可以超过一周。一般金银花的茶,第一杯不可以喝,最好是将茶叶开始清理,清理上边的一些尘土和有害物质,除此以外,第一杯的茶较浓,喝浓茶以后会对肠胃造成一定的刺激。除此以外第一杯茶泡的时间也不可以太长,最好是在清洗过后1分钟之内进行,以后泡金银花茶放水的频次还是要控制在3-4次左右,不可以太浓。

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