王燕主任医师

中日友好医院  中医科

枣花蜜的功效与作用

视频内容

枣花蜜的功效:1.可以补充能量,适合三餐之间服用;2.可以缓解疲劳;3.可以杀菌消炎。枣花蜜首先能给人补充很大的能量,因为枣花蜜中含有大量的糖分,在蜂蜜中属于糖分含量最高的一类,它主要是含有葡萄糖和果糖,甜度很高,也很容易被人消化吸收,在食用以后会迅速的增高血糖,可以及时的给人补充能量,特别是适合在三餐之间使用。另外枣花蜜具有缓解疲劳的作用,因为枣花蜜中含有很多的抗氧化活性的酶和一些维生素,这些物质在摄入之后会帮助人体清除自由基,达到美容的作用,所以特别适合一些年轻女性使用。另外枣花蜜具有杀菌消炎的作用,枣花蜜是自然界中保质期最长的一类食物,本身就有很高的酶和植物酸,对很多微生物都有杀灭的作用。

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