红茶具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、抗菌消炎、增强免疫、利尿等功效。
1.红茶性温和味道醇厚,经常饮用加糖或加牛奶的红茶,不仅能够暖胃,还能够消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果;
2.红茶有助于胃肠消化,还可促进食欲、有效防止心肌梗死、增强心肌的功能、降低血糖值与高血压、预防蛀牙与食物中毒等作用;
3.红茶偏温老少皆宜,尤适合胃寒之人饮用,冬季宜多饮红茶,夏季应少饮;
4.红茶的功效和作用很多,但也有一定的副作用,红茶性温对于有上火体质的人不建议饮用,长期饮用红茶会变得虚冷,胃也不如以前的强健,有时会出现冷、痛、心悸等不适症状的人,也不建议饮用红茶。