含有高草酸的食物有豆类、葡萄、香菜、菠菜、草莓、韭菜以及竹笋等,这些食物内含有草酸是比较高的,使用之前最好是用水烫一下,这样能够去掉里面部分的草酸。草酸吃多了很容易导致结石的产生,所以尽量少吃一些草酸多的食物,一旦出现了结石,就要积极的治疗。结石也分轻重,如果是轻微的结石,可以保守的方式治疗,在医生的指导下,吃排结石的药物调理;如果是比较大的结石,吃药治疗是没有效果的,需要做手术治疗。无论是哪种治疗的方式,都要大量的喝水,以及做一些户外运动,都能够有效的帮助结石排出体外。导致结石还有其他多方面的因素,需要大家多方面注意。
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