山药灵芝红枣猪蹄可以一起炖汤吗
山药灵芝红枣猪蹄可以一起炖汤吗
病情描述:
医生回答:
山药灵芝红枣猪蹄可以一起炖汤,这样营养会更加的丰富,同时还能起到补气养血的作用,增强自身的抵抗力,如果现在正在哺乳期间,通过进食以后还能起到促进乳汁分泌的效果,这样能够给宝宝补充出血的营养成分,促进宝宝身体健康成长。山药和灵芝以及红枣都是属于一种比较常见的中药材,而且有一定的滋补效果。
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