土豆能和西红柿一起吃吗
土豆能和西红柿一起吃吗
病情描述:
医生回答:
马铃薯可与番茄同食,两种蔬菜不矛盾,土豆富含维生素c、维他命b、维生素a、胡萝卜素也含有许多淀粉、蛋白质、膳食纤维多吃土豆,有利于消化,同时还能提高免疫力,番茄含有很多矿物质,b族维生素和维生素c等,多吃番茄可以补充矿物质元素,还可以起到美白祛斑的作用。
土豆能和西红柿一起吃吗
马铃薯可与番茄同食,两种蔬菜不矛盾,土豆富含维生素c、维他命b、维生素a、胡萝卜素也含有许多淀粉、蛋白质、膳食纤维多吃土豆,有利于消化,同时还能提高免疫力,番茄含有很多矿物质,b族维生素和维生素c等,多吃番茄可以补充矿物质元素,还可以起到美白祛斑的作用。