变外向最快的方法是什么
变外向最快的方法是什么
病情描述:
医生回答:
使性格外向的最快方法就是通过心理治疗,结合患者自身的行为和心理调节,对其进行改善。首先推荐去正规医院心理科进行心理辅导,治疗时建议平时多参加一些户外社交活动,主动给自己提供能与外界事物沟通的机会,主动与别人沟通,学会展示自己,帮助自己改善内向的性格特征。
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