儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好

儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好

周冬 副主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三甲
您好，如果是正常体型的孩子是不建议喝脱脂奶的，因为全脂奶粉比脱脂奶粉含有更多的维他命D，而钙元素的吸收也需要维他命d，所以孩子喝全脂牛奶有助于长高。另外，全脂牛奶的口碑也比脱脂奶好，孩子们更爱喝。
方承康 主任医师
中医科 南昌大学第一附属医院 三甲
由于全脂牛奶中维生素D的含量比脱脂牛奶高，而且钙元素的吸收需要一定的维生素D，因此，体型正常的孩子不适合喝脱脂牛奶，因此喝全脂牛奶可以帮助孩子长高。而全脂牛奶比脱脂奶味道好，孩子们更愿意喝。