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防止牙龈萎缩，首先要做定期的口腔保健，每6~12个月做洁牙一次，是预防牙龈萎缩最有效的措施，另外需要掌握正确的刷牙方式，如果因为口腔问题需要镶牙，镶牙的时候必须要找正规的医院，避免产生不良修复体造成牙龈萎缩，如果因为牙龈萎缩导致牙根损坏，需要拔牙后做种植牙修复。造成牙龈萎缩的原因1、随着年龄增大，牙龈出现萎缩，不可避免;2、口腔卫生不良，牙面上出现了很多牙石，另外，不良的修复体，还有嵌塞的食物，都会造成牙龈萎缩;3、牙周组织出现破坏、牙槽骨吸收，牙龈也随之萎缩;4、刷牙方法不当，使用牙刷不合适，可能造成牙龈萎缩。牙龈萎缩的解决方法1、如果是随着年龄增大出现萎缩，可以通过可以制作义龈来改善美观;2、如果口腔卫生不良造成牙龈萎缩，就要去口腔科进行专业的治疗;3、如果修复体和牙面上的补料造成的牙龈萎缩，就要进行相应的治疗。
牙龈萎缩可以通过手术的方式来修复，在经过修复治疗之后，可以达到快速治愈的目的。引起牙龈萎缩的原因是比较多的，比如口腔护理措施不到位，或者是患有牙龈或者是牙髓炎，但没有及时治疗的情况下，有可能会导致症状有所加重情况就会出现牙龈萎缩，主要会增加局部的疼痛感，对于症状比较严重的人群，还会导致牙龈暴露在外，对于牙齿的健康有色等影响，而且还会导致牙齿出现脱落，所以应该及时地给予治疗，可以在医生指导下给予手术治疗，在经过治疗之后可以达到治愈的目的，对于牙齿的健康也并不造成影响。在做完手术治疗之后牙齿会出现疼痛以及肿胀，应该做好口腔的护理措施，饮食方面还是要有所改善，尽量不要吃太热或者是太辣的食物，以免增加局部的疼痛程度。
牙龈萎缩一般需要通过药物治疗，也可以通过超声波洗牙的方法改善。如果牙龈萎缩是炎症感染所引起的，一般需要配合医生使用消炎药物治疗，这样能够加快炎症的吸收和消退，而且能够使症状尽快得到改善，药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，最好不要盲目的使用。如果是牙结石所导致的，一般需要通过超声波洗牙的方法改善，主要是通过超声波振动波频对牙齿表面清洗，这样能够去除牙齿表面的色素沉着，而且能够改善牙结石或者是牙菌斑。最好到当地正规医院做相关的检查，然后根据检查结果做针对性的改善。日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙的好习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口。刷牙的时候一定要掌握正确的方法或者是力度，时间需要控制在三分钟。
对萎缩的牙龈做修复时，其价格多在几千到上万元不等。牙龈萎缩情况的发生，主要是由于牙齿脱落之后未及时修补所致。一般对于需要做种植牙或是普通补牙人群而言，需要借助植入骨粉类方式修复，这样才能为后续的种植或是安装假牙打好基础。牙龈萎缩修复费用与修复技术有关1、牙周的GBR手术进行牙周的GBR手术，需要将牙龈进行翻瓣，然后植入骨粉，再放好骨膜，最后再缝合牙龈。通过后期的复查，可以恢复一定的牙槽骨高度，同时可以改善牙龈的萎缩。费用是根据植骨粉的量来进行收费，骨粉通常6000元是5克左右。植的骨粉比较多，需要上万元到几万元不等。2、牙周隧道技术轻度的牙龈萎缩的患者，可以采取牙周隧道技术，通过取上腭部的一部分软组织填充到缺失的牙龈的部位，将它垫起来，可以恢复一定的美观效果，一般收费在1000-3000元之间。
牙龈萎缩可以通过超声波洗牙的方式来修复治疗，能使自身的问题得到改善。超声波洗牙主要利用高频率震荡作用，将牙齿表面牙结石或者菌斑去除，从而达到治疗的效果，也能使牙齿变得更加的光滑，还能防止其他口腔疾病发生。如果出现了牙龈萎缩的症状，可能平时生活中没有做好口腔内清洁卫生，导致牙齿表面出现了牙结石或者菌斑，长时间刺激牙齿或者牙龈造成的，如果不及时治疗会引起牙周炎或者牙龈炎等疾病发生，而且还会导致牙齿龋坏的症状出现，比如损伤牙神经或者牙根，这样会影响牙齿的正常咀嚼功能。如果出现了牙龈萎缩的症状，需要进行的配合治疗，可以尽早将自身的问题得到改善，也能避免一些不良反应出现。刚做完超声波洗牙以后，牙齿会比较敏感，不要吃过凉或者过热的食物，养成早晚刷牙的习惯。