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牙龈肿痛有可能是不恰当的饮食习惯所引起的，另外跟牙龈存在炎症也是有关系的，都有可能会导致牙龈上面出现肿瘤。在日常生活当中进食过多刺激性的食物，有可能会导致牙龈部分受到一定的刺激，从而就会增加局部的疼痛感与会让局部存在炎症，疼痛和肿胀持续时间比较久的情况下，应该及时到医疗机构做一个检查必要的之后，还需要通过口服消炎止痛的药物来治疗，等到炎症完全消退之后，还需要给予根管手术的方式来治疗，在经过治疗之后可以达到快速治疗的目的，而且也不会让局部出现反复发作，也能够避免牙齿再次出现疼痛。在牙齿恢复的过程当中应该注意好口腔的护理措施，饮食要以清淡为主，同时还需要养成早晚睡眠的好习惯，在吃完食物之后也要刷牙漱口，防止食物残留在口腔当中。
牙龈肿痛有脓一般可以通过药物治疗或者是切开引流术、根管治疗等方法改善。1、早期可以配合医生使用消炎消肿的药物治疗，这样能够加快炎症的吸收和消退，而且能够使症状尽快得到改善。但是药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，最好不要盲目的使用药物，以免对自身的健康造成影响。2、如果牙龈脓肿的症状比较严重，需要通过切开引流术的方法改善，通过切开引流术能够将脓性分泌物尽快的排出，而且能够使症状尽快得到改善。3、如果是龋齿所引起的牙龈肿胀或者是脓性分泌物，一般需要通过根管治疗的方法改善，这样能够将坏死的牙髓神经组织尽快的清除，而且能够使症状尽快得到调整。在做完根管治疗后还需要做填充治疗，主要是通过树脂材料或者是玻璃离子材料填充。
牙龈肿痛快速消肿止痛的方法是可以在医生指导下服用消炎和消肿的药物，也可以到医院就诊，让专业医生做超声波洗牙或者是根管治疗。牙龈肿痛的原因不一样，所以消肿的方法也可能会不同，如果只是炎症感染或者是上火引起的，服用消炎和消肿药物后能慢慢得到改善，但是牙龈肿痛是因为长出了牙斑菌或者牙结石，就可能需要做超声波洗牙，利用高频率的震荡方式把牙齿上的不良物质清理下来，减少对牙龈的刺激以后肿痛感也会得到消失，有些人牙龈肿痛是因为牙髓炎，这种情况下就要做根管治疗，把牙齿里面的不良物质清理掉能使牙齿恢复正常。在治疗牙龈肿痛过程当中，要养成良好口腔卫生习惯，每天晚上睡觉之前用淡盐水刷牙漱口，减少对牙齿的刺激，也不要长期让食物残渣存留在牙齿上。
牙龈肿痛的原因有可能是长时间的牙结石刺激所引起的，但也不排除是牙龈炎所导致的，这种情况可以通过超声波洗牙的方法治疗。如果牙齿表面出现了长时间的牙结石刺激，有可能会导致牙周炎从而导致牙齿出现了蛀牙或者是牙龈肿痛等情况，严重的影响生活和口腔。牙龈炎也是平时不注意口腔的卫生，细菌滋生导致牙龈出现炎症所引起的牙龈部位肿胀和疼痛。超声波洁牙是目前生活中比较常见的一种牙齿清洗方法，可以让牙齿尽快的恢复洁白，一般是通过超声波发出的震荡和水雾的结合，可以将牙齿表面的牙结石清洗干净，同时还可以将牙缝中的食物残留物清理干净，让口腔恢复清洁。在日常生活中洗完牙后避免较冷或者较热的食物摄入，因为这些食物很容易刺激牙齿，造成牙齿出现酸痛的情况。
孕妇牙龈肿痛可以选择冰敷的方法来做治疗，才可以促进恢复。在怀孕之后身体比较特殊，不注意口腔卫生或者是龋齿引起的牙龈肿痛，都会影响正常的吃东西，需要使用冰袋或者是使用纱布包裹住冰块做外敷治疗，可以达到收缩毛细血管和抑制神经的作用，能快速缓解牙龈部位肿痛，在冰敷时还需要控制好时间，每次在5分钟到15分钟左右比较好。在怀孕之后要注意口腔清洁，吃东西之后要及时用清水漱口，可以减少食物残渣在牙齿和口腔部位残留，对于龋齿引起的牙龈肿痛，可以选择生产和停止母乳之后到医院口腔科做检查，然后通过根管治疗来消除炎症。根管治疗属于比较安全和稳定的治疗方法，是在牙齿部位植入金属管，然后通过根管给药来消除牙龈和牙神经部位的炎症，通过规范治疗能促进恢复。