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让咬肌变小一般可以选择瘦脸针来进行治疗，也可以通过手术切除。
轻微的咬肌肥大一般可以选择瘦脸针，瘦脸针操作起来比较方便和快捷，主要成分是肉毒素，注射在咬肌的部位，可以让咬肌逐渐的萎缩，失去营养，阻断神经，达到瘦脸的目的，改善咬肌肥大的症状，注射两周左右就可以达到效果，如果咬肌出现了明显的肥大，面部不对称的时候可以通过手术完全切除咬肌。
咬肌肥大可能是在生活中经常吃比较僵硬的食品或者是偏侧咀嚼的原因，比如骨头类或者鲜果类的食物，导致咬肌过度活动所引起的，容易出现面部不对称或者是咬肌过度肥大，影响到面部的美观。
在注射瘦脸针治疗后，短时间内不能平躺，同时还要多吃一些柔软的食物，比如小米粥或者鸡蛋羹等食物，注意面部的卫生。
咬肌大可以通过瘦脸针注射的方式来改善，同时也可以通过去颊脂垫手术的方式来修复。做好局部的保养工作有助于调理效果的提升。1、咬肌大可以对局部做瘦脸针的注射，其中含有一定的肉毒杆菌成分，注射以后能够起到阻断神经的作用，可以减少咬肌部位的营养物质供给，长时间的营养物质缺乏的状态能够达到体积缩小的效果，从而有助于脸部体积的缩小。具体的注射规格，需要在医生的指导下明确，要根据每个人的体质，以及咬肌肥大的轻重程度决定。2，咬肌肥大比较严重的情况下，则需要对局部做去颊脂垫手术，手术期间一般会通过口腔内做微小切口，利用无菌的环境对局部做切除，最后通过缝合的方式来改变局部的形状，可以使脸部的美观程度提升。在手术以后需要定时的做复查，明确恢复效果。
减小咬肌一般情况下能通过注射瘦脸针或者咬肌切除的方法达到目的。1、瘦脸针里面的成分是a型肉毒素，注入到皮下之后能降低肌肉和神经之间的传导能力，使其发达的肌肉纤维吸收营养能力降低，让纤维变细，发生萎缩，面部整体变小，更加精致立体，线条感流畅，对于使用的药量要根据个人症状严重程度来做调整，才能使效果比较满意，操作一次即可看到明显改善，能够维持5到12个月左右，具体时间和个人身体代谢快慢有关，能通过多次治疗来保持相对久的时间。2、咬肌切除是通过外科手术的方法，把发达的咬肌切除一部分，从而改善脸型，操作时会注射麻药，切口选择在口腔内部，不会产生太过明显的疤痕。术后爱美人士要定时到医美机构复查，能明确恢复情况，出现问题后可以尽快解决，还要在医生的指导下口服消炎类药物预防感染。
槟榔脸咬肌如果不严重基本上3个月就能恢复，如果特别明显可能一辈子都无法恢复。经常吃槟榔，咬肌处于反复活动的状态，肯定会有咬肌肥大的现象，会让脸部看起来特别大。尽量避免经常咀嚼槟榔，还要注意按摩，必要的情况下还可以注射瘦脸针，但是仅能维持数个月的时间。一、槟榔脸咬肌恢复时间槟榔脸咬肌一般三个月就能恢复，有些甚至是无法恢复的，但是恢复情况是因人而异的。二、槟榔脸咬肌恢复方法1、停止吃槟榔日常生活管理中，可以通过适当措施，达到部分恢复原有脸型的效果。首先要停止食用槟榔，降低咬肌锻炼频率，让局部肌肉群保持松弛状态。2、热敷与按摩另外，可以对咬肌进行局部热敷后，两手握成拳状，配合使用按摩膏把食指与中指放置在咬肌区域，并进行反复往返推动、打圈等按摩，从而达到软化局部肌肉的效果。3、注射瘦脸针此外，也有的患者会选择注射肉毒杆菌毒素来改善脸型，但需要注意该方法存在一定的风险，且不是永久性的，一段时间后还会反弹。
男生咬肌大一般可以通过注射肉毒素或者咬肌切除手术的方式瘦下来，短时间之内可以达到良好的效果。肉毒素注射在咬肌部位可以使肌肉组织麻痹和营养阻断，还可以使肌肉萎缩和皮肤逐渐的收紧，从而可以改善自身咬肌部位出现比较肥大和脸部肥胖症状，面部的五官看起来更加的协调和立体，达到良好的瘦脸作用，防止局部的咬肌肥胖程度持续性的加重，容易使局部出现肿胀和僵硬的不良反应，随着药性吸收症状会慢慢的消除，属于是正常，不需要特殊的干预和治疗。咬肌切除手术通常需要将脸部局部肥大咬肌组织适量的去除，有利于恢复到自然的状态，改善局部出现的咬肌肥大和脸部比较肥胖症状，手术属于是有创伤操作，需要到三甲医疗机构选择专业医师，相对于安全性比较的高。
一般可以通过注射肉毒素或者氧气切除手术的方法瘦咬肌，短时间之内可以达到良好的调整效果。1、肉毒素注射在咬肌部位可以使肌肉组织麻痹和营养阻断，还可以使肌肉萎缩和皮肤慢慢地瘦进，同样可以达到瘦腰肌的功效改善，局部出现的肌肉比较发达和脸部比较肥胖症状还可以，使面部的五官看起来更加的协调和立体，对于皮肤的伤害性相对于较小，有利于局部的皮肤组织快速的恢复到正常的状态。2、咬肌切除手术通常需要将局部肥大的咬肌组织适量的切除，短时间之内可以使咬肌恢复到自然和协调的状态，手术容易使局部的表皮和软组织有所损伤，会引起肿胀和疼痛的不良反应，可以在医生指导下使用抗生素药物治疗，有利于加快局部的生活组织愈合，防止出现感染，避免用手局部抓挠。