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小女孩长胡子需要通过饮食调理方式来改善，也需要通过生活干预必要情况下可以通过口服药物修复。可以去医院做全面检查，能明确，如果是遗传性因素所引起，也可以等到成年之后选择激光脱毛或者冰点脱毛改善。
如果经常在饮食上吃一些激素类的食物或者喝一些饮料，可能会引起体内的激素水平异常引起长胡子，可以通过饮食调理方式来改善，比如选择一些蛋白质及维生素丰富的食物得到缓解，避免吃一些激素类的药物或者喝碳酸性饮料。如果是症状比较严重时，则需要通过口服抑制雄激素分泌药物得到缓解，嘴唇上面长胡子大多数发生在青春时期，会受到体内激素水平影响，出现胡子增长。等到18周岁之后，需要通过做医美手术改善。
在日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，做好自身的护理工作。
虽然大多数的男性朋友们每天都会进行刮胡子这种事情，因为大多数男性的胡子都生长得很迅速，如果不刮的话就会显得一个人非常的邋遢。这有些男性为了让自己看起来更成熟一些就选择留胡子，而留胡子的形状也根据每个人体质不同而不同，有些人就非常羡慕别人拥有络腮胡，那么怎样才能留出络腮胡呢？络腮胡络腮胡是生长在人类或部分非人类动物面部：在唇部(上唇胡，moustache)、下颏(山羊胡，goatee)、两颊以及鬓角部分的毛发集合。国内俗称为大胡子，视觉上胡须从腮帮一直延伸到下巴，故而得名络腮胡。在人类中，通常只有青春期和成年男性才会生长，但部分患有多毛症或内分泌失调的女性也往往长有络腮胡。历史上，胡须厚重的男子被描述为具有多种属性，如：智慧、性能力、男子气概，以及较高的社会地位等。然而，许多时候，蓄络腮胡的男子也易于引起仪容不整、不修边幅等负面联想。更值得注意的是，前面所说的胡须厚重所代表的智慧及较高的社会地位等，实质是倾略性造就的结果，在生产力落后、繁殖为主的人类旧世界，雄性激素引导的蛮力即代表了“智慧”与成功，其与真智慧关系不大。反之，爱因斯坦、霍金等公认的高智商者皆是体毛少者。什么办法帮助亚洲男生长出络腮胡吗?1、生姜用生姜在胡须位置涂抹，可以有效促进血液循环，刺激毛囊生发。这种方法也适用于男性秃顶。2、橄榄油橄榄油提供毛囊生发的很多重要的养分，同样也是生发的好方法之一，橄榄油的生发效果还可以用在眉毛和睫毛上。3、维生素E维生素E对于毛发的生长也有很好的刺激作用，使用维生素E不要内服，而是用在外用上，涂抹在想要长胡子的部位即可。4、种植胡子种植胡子的技术目前已经非常成熟，不存在失败和危险，而且还可以任意造型，因此对于追求某种胡子造型的人来说是更好的方法。
有胡子的男人更加具有男人味，但是如果女生也长上胡子那就称不上美观了。女生长胡子是指嘴唇上的绒毛比较粗、黑看起来很像男生的胡子。很多女生都想方设法把胡子去掉，女生长胡子激光脱毛会不会实现呢？很多人现在使用漂白的方法来隐藏小胡子，一些小事项需要注意：女生小胡子漂白的注意事项是什么?制作漂胡剂：取硬币大小一小堆漂粉，加上大约同等数量的双氧水(仅仅用来对付小胡子的话，这个量足够了)，用棉签之类的工具搅拌均匀成膏状即可。注意事项：1.自制漂胡剂所用的双氧水和漂粉原料价钱很便宜，可以从专门的美容美发用品商店购买，或者直接找个理发店买点就行。2.使用自制漂胡剂漂白小胡子之前尽量不要用任何洗面产品洗脸，防止脸上的角质洗去后使皮肤更容易被灼伤。3.每次漂完小胡子之后，效果大概能持续2到3个星期，需要隔一段时间漂白一次，具体要看每个人的毛发生长速度，反正爱美就要勤快哦。4.如果您的皮肤对这种自制漂胡剂过敏或者您实在比较懒不愿意DIY，那还是去选用更安全更专业的漂胡剂产品吧。以上介绍了女生长胡子漂白的注意事项，在漂白的过程中一定要注意，不要让漂白剂伤害到皮肤。如果你认为漂白胡子太麻烦。也可以选择激光脱毛，不过一定要到正规的整形美容医院进行，激光脱毛可以永久性的连同毛囊一起除掉。
国外的人都喜欢留长胡子，比如英国和印度等等，因为他们都认为胡须是象征着男人，可以让男性的个人魅力得到提高，但是在我国有很多的男性都喜欢让脸部保持干净，这样可以让人看起比较有气质，刮胡子的次数越多，胡子生长的速度就会越快，这让大家都比较烦恼，那么怎么能不长胡子呢?第一，怎么能不长胡子呢?脱毛膏是一种可以将胡须脱掉的产品，一般涂抹之后有显著的效果，但是可能终身与胡须分离，永远不长胡须啦。所以你可以尝试下这种产品来脱胡须。你还可以通过一种不太合适(我是这么认为的)的手段拔掉胡须，减少其生长，在时间和浓度上抑制它。可以用工具把胡子拔出来，还可以用有粘性的蜜蜡粘住体毛，然后一并撕除。第二，电疗脱毛法、激光脱毛、茜尔冰激光脱毛、光子脱毛，后三种为永久性脱毛，用雌激素，对身体有害，请酌情考虑后使用。对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。最好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔。循环几次就没有了。另外每天一杯豆浆(豆浆里含有雌性激素)。怎么能不长胡子呢?长胡子是每个男人都存在的情况，这是正常的新陈代谢，不应该为此感到担心什么，经常挂掉就行了，不要为长胡子感到有什么心理负担，这对健康是无任何影响，至于怎么不让胡子长出来，这是没有办法的，只有唯一的途径就是将胡子用剃须刀挂掉，如果你觉得胡子给你造成了困扰，那就买一把好一点的剃须刀就可以解决问题了，经常挂掉长出的胡子。其实，胡须不必太在意，如果你不想留胡须，永久与男人摆脱关系的话你可以尝试，但是你可以对胡须进行护理，抑制它的生长。
胡子被认为男性成熟的魅力标志，尤其是在国外，有胡子的男性被认为是非常性感的。但是有些人嫌经常刮胡子太麻烦，因此会选择一些永久去除胡子的方法。一:连根拔除胡须1:对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。最好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔。循环几次就没有了。此方法麻烦，且操作需细致，有痛感。二:激光脱毛1:激光脱毛方法在国内习惯上被称为永久性脱毛方法，激光脱毛、电针、光子脱毛，后三种为永久性脱毛方法，其中激光脱毛中的冰点脱毛是比较快速，且无痛的脱毛方法，通过激光脱毛去除胡须，是一种永久切快速去除胡须的方法，胡须浓而密者，需要接受3-5次以上的治疗才可以达到最佳脱毛效果。三:豆浆有助去胡子1:另外每天一杯豆浆(豆浆里含有雌性激素)，可以抑制部分胡子的生长。四:脱毛产品去除胡须1:这种方法不是永久性的，但是可以减少胡须的生长，在时间和胡须密度上抑制它，减缓其生长的周期，蜜蜡，脱毛膏等涂抹于胡须上，再用工具将胡须去除即可。五:脱毛膏1:脱毛膏是一种可以将胡须脱掉的产品，一般涂抹之后有显著的效果，但是可能终身与胡须分离，永远不长胡须啦。所以可以尝试下这种产品来脱胡须。六:紧肤水1:对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。最好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔。循环几次就没有了。七:胡须是男性特有标志，成熟的代表，建议不要将其永久去除，但是也不宜将其蓄起，蓄胡须对人体健康有害，胡须会吸附一些有毒物质，人在呼吸之时会将这些物质吸入人体，危害健康;为了自身的健康，建议勤剃胡须。
刮胡子对于男性来说可能就是每天需要做的事情，但是有的时候会发现胡须部位会比其他皮肤有一些干燥，所以这就可能是由于不正当刮胡子的方法所造成的，事实上对于绝大数的男性来说，都对刮胡子的方法不太重视，但是好的剃须方式会给他们的健康带来一些危害，以下我们就来介绍一些刮胡子的方法。很多男人刮完胡子,抹上护肤乳就出门了,其实虽然不需要你每天站在镜子前精心打扮自己,但正确的剃须顺序还是应该知道的:基础剃须过程——剃须后护理(须后水)——基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。胡子区域的皮肤更容易干燥,所以应该做特别的护理。须后水对剃须后的肌肤拥有神奇的保护和修复功效:首先,它有独特的杀菌、修复功能,不管你是习惯手动剃须还电动剃须,须后皮肤都会被刀片或多或少地刮伤,留下许多肉眼看不见的小伤口。这些不易发现的小伤口如果不能得到及时的护理就会造成细菌感染使皮肤留下暗疮,严重的还会导致下巴松弛。而专业的须后水中含有较多数量的温和酒精,可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌,并有修复须后创伤的功效,是其他护肤产品不能比拟的。其次,要深层的清理和护理。须后水中的酒精成分还可以帮助溶解、清除毛孔深处的皮脂污垢,帮助软化男性肌肤的角质层,让营养物质更好地渗透到肌肤中,让肌肤更清爽、滋润,是男士须后护理的不二之选。以上就是刮胡子正确的方法，但是有的时候也与剃须刀有关，最近这几年电动剃须刀逐渐的走入了人们的视野，电动剃须刀对于胡须部位有痤疮或者其他创伤的人比较适用，但是要注意的是使用电动剃须刀的时候尽量保证胡须的干燥。