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鸡皮肤可以通过用维a酸软膏来去除最有效，也可以通过用果酸换肤的方法来治疗。
1.维a酸软膏需要先把皮肤清洗干净，涂抹适量的药膏，有效的抑制角化，使角化过度的细胞恢复后，达到改善肌肤的效果，但是需要长时间的使用，才能达到理想的效果。
2.果酸换肤主要是通过拔高浓度的果酸均匀的涂抹到皮肤表面，使老化在角质层剥离后加快皮肤细胞更新，达到去除鸡皮肤的效果，能使皮肤恢复光滑平整的状态，治疗后皮肤会比较敏感，可能会出现发红发肿的情况，要做好严格的保护措施。
鸡皮肤可能是因为遗传性的因素引起的，也可能是烟雾维生素缺乏的原因导致的。根据自身的情况选择合适的方法来治疗。
外出时要做好防晒的工作，避免紫外线照射，平常养成良好的作息习惯。
脖子上的鸡皮肤可以通过光子嫩肤手术进行去除。光子嫩肤手术是通过广谱彩光照射到求美者的皮肤，然后色素和毛细血管以及真皮胶原层会选择性吸收光子的能量，皮肤因为受到了刺激会生成新的胶原蛋白，从而达到去除鸡皮肤的效果。因为正常的皮肤不会吸收光子能量，所以不会收到损伤，具有一定的安全性。不过在做了光子嫩肤手术之后，应该要做好防晒工作。去除脖子上鸡皮肤的方法1.用盐洗澡去鸡皮肤：盐具有消毒杀菌、去角质、控油的作用，但最好使用浴盐去除鸡皮肤，因为使用食盐会导致皮肤过于干燥，会导致鸡皮肤变严重。2.使用含有水杨酸或维A酸的药膏：专家认为，如果鸡皮肤较为严重的人，可以使用一些专门去皮肤角质的舒滑膏。具体方法：清洁皮肤后将适量的舒滑膏涂抹到有鸡皮肤的部位，接下来用手指对涂抹完的部位进行按摩，能促进药物渗透皮肤的力度，从而增强它抑制角蛋白形成、促进角质脱落的作用，能明显改善表皮异常角化而形成鸡皮肤。3. 光子嫩肤可以改善鸡皮肤，而光子嫩肤利用色谱渗透到皮肤，内部，可以刺激皮肤屏障，产生自愈能力。它可以改善皮肤问题，如面部色素沉着，皮肤皱纹，毛孔粗大和鸡皮肤在严重的情况下，需要3至5次才能完全改善。治疗后不能短时间洗澡。
鸡皮肤可以通过用维a酸软膏来去除最有效，也可以通过用果酸换肤的方法来治疗。1.维a酸软膏需要先把皮肤清洗干净，涂抹适量的药膏，有效的抑制角化，使角化过度的细胞恢复后，达到改善肌肤的效果，但是需要长时间的使用，才能达到理想的效果。2.果酸换肤主要是通过拔高浓度的果酸均匀的涂抹到皮肤表面，使老化在角质层剥离后加快皮肤细胞更新，达到去除鸡皮肤的效果，能使皮肤恢复光滑平整的状态，治疗后皮肤会比较敏感，可能会出现发红发肿的情况，要做好严格的保护措施。鸡皮肤可能是因为遗传性的因素引起的，也可能是烟雾维生素缺乏的原因导致的。根据自身的情况选择合适的方法来治疗。外出时要做好防晒的工作，避免紫外线照射，平常养成良好的作息习惯。
去鸡皮肤最有效的方法一般可以在医生的指导下使用维a酸类药膏涂抹治疗，也可以通过果酸焕肤的方法治疗。1.鸡皮肤属于一种常见的皮肤情况，又被称作为毛周角化症，通常皮肤上会呈现鸡皮样和细小的小颗粒，维a酸类的乳膏属于一种生物外用药制剂，具有抗增生的作用，涂抹以后也能让局部的角质溶解，达到改善鸡皮肤的功效，但是需要长时间的涂抹，才能有一定的效果。2.果酸焕肤属于一种常见的医美项目，主要是利用高浓度果酸或者有机酸均匀的涂抹在皮肤表面，让皮肤表面的老化角质层脱落，加快皮肤的新陈代谢速度，还能刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以达到彻底去除鸡皮肤的目的，让皮肤变得更加的光滑。平时生活中做好肌肤的护理，多吃优质蛋白和维生素高的食物。
手臂有鸡皮肤一定要重视去角质工作，平时可以使用磨砂膏，另外洗澡的时候不能用太热的水，否则会让鸡皮肤更严重。鸡皮肤患者在平时还应该多补充水分，让皮肤充分被滋润，而且还应该多吃水果蔬菜，不要熬夜，如果想更好的去除鸡皮肤也可以去做果酸换肤。做好饮食调节改善鸡皮肤鸡皮肤人群要避免过量食用糖类食品，高脂肪食物，以及葱蒜，辣椒等刺激性食物，要度注意维生素的补充，多吃水果，蔬菜，粗粮和豆制品，苹果，胡萝卜，全麦面包，豆类食品都是鸡皮肤人群的很好选择，平时还可以适当服用维生素AD丸。补充水分改善鸡皮肤秋冬季天气本来就干燥，皮肤更需要水分的补充，除了白天要多喝水，每天睡觉前和洗澡前喝一杯水，体内细胞能得到充足的水分，皮肤得到了充分的滋润，自然变得更加柔滑细腻。果酸换肤治疗鸡皮肤果酸换肤对毛周角化的治疗效果是比较好的。果酸具有降低角质形成细胞黏连性，促进角质形成细胞的新陈代谢，加快色素的脱落，刺激胶原重组以及抗炎抗菌的作用。
鸡皮肤是一种很常见的皮肤问题，也是一种困扰着很多人的健康问题。出现这种问题之后，需要及时对皮肤进行一定的护理。当然，想要快速的治疗鸡皮肤，还可以选择一些比较有效的治疗方式，比如说冷光量子治疗、药物治疗以及中药治疗，都是可以很好的治疗鸡皮肤的!一、冷光量子治疗近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有鸡皮肤的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。鸡皮肤患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈鸡皮肤同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。如果鸡皮肤患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。二、药物治疗洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，鸡皮肤患者这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，鸡皮肤患者自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。三、中药治疗中医治疗鸡皮肤一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中从而平稳表皮及游离胆固醇的含量以上方法治疗鸡皮肤虽然都比较有效，但是并不是适用于所有人的，所以在出现鸡皮肤的问题之后，需要先对自己的肤质以及体质进行一定的检测，然后再根据自己的实际情况选择最适合自己的方法!