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戴隐形牙套吃饭必须取下来，这样可以达到更好的提高咀嚼功能的作用，同时还可以有效的预防隐形牙套出现受损的情况。
佩戴隐形牙套可以有效的促使扭曲的牙齿慢慢复位，从而达到矫正牙齿的作用，但是矫正期间可能会导致牙齿出现松动，从而引起牙龈部位疼痛的症状，矫正牙齿期间尽量不要长时间的咀嚼食物，同时还要避免解决一些坚硬的食物，以免影响到口腔内牙齿的矫正效果。可以带隐形牙套期间咀嚼食物时，取下来可以有效的预防咀嚼食物时，对牙套所造成的磨损情况，同时还可以有效的避免食物残渣或者是细菌在牙套上滋生，达到更好的预防一些口腔疾病形成的作用。
牙齿扭曲情况比较严重者，也可以通过牙齿正畸手术的方法来对口腔内牙齿做矫正，可以有效地促使扭曲的牙齿慢慢复位，达到更好的矫正牙齿效果。
戴隐形牙套半年左右看到效果，具体的时间跟求美者的年龄阶段，以及口腔的牙齿问题的严重程度做决定。隐形牙套不会影响到口腔内牙齿美观，不过在矫正效果上见效比较慢，在牙齿更替完成后，由于遗传原因或者不良的生活饮食习惯，都有可能会出现牙齿问题，如果是在牙齿更替完成后做牙齿矫正，这时候牙颌骨正处于生长期间，在佩戴牙套后能有利于口腔的牙齿移动，大概在半年的时候就能看到矫正的效果，在一年左右就能恢复到正常的位置。如果是在成年以后做的牙齿矫正，这时候口腔内的牙齿就会处于比较稳定的状态，在做牙齿矫正的时候有一定的难度，在牙齿恢复的时间上可能也会有所延长，具体的见效时间是不能确定的。需要尽早到医院的口腔科，在专业医生的操作下佩戴牙套做牙齿矫正。
戴隐形牙套和贴面牙套作用是不一样的，要看牙齿具体情况，选择适合疗法。如果牙齿损伤严重，可通过隐形牙套改善，而对于牙齿健康没有问题，只是牙齿美观度下降，这时候就没有必要戴隐形牙套，可以通过贴片牙套来进行治疗，毕竟贴面牙套治疗简单，而且费用上也会低一些。1、牙齿损伤严重戴隐形牙套如果牙齿损伤比较严重建议戴隐形牙套效果会比较显著，如果牙齿轻微损伤，需要修复的面积较小，建议做牙齿贴面。隐形牙套主要适合有个别牙齿出现错位现象、牙列比较拥挤、牙齿排列不整齐、牙齿之间的缝隙比较大、地包天现象、下颌短缩、口唇有前突现象、前牙咬合不好等。2、贴面的牙套适合四环素牙，氟斑牙和变色牙贴面的牙齿主要有四环素牙，氟斑牙和变色牙。如果有这样的牙齿，说话的时候就会露出来，对牙齿的美观会有一定的影响。对于牙齿贴面，需要在牙齿表面粘贴相应的材料，可以用颜料覆盖，从而有效提高牙齿的美观度。
戴隐形牙套可以吃东西，在此期间最好以流质食物或者半流质食物为主，也不可以食用颜色太重的食物，有可能会增加清洁牙齿难度，也有可能会引发牙套变色，影响到口腔内牙齿美感。口腔内牙齿问题不太严重，在做牙齿矫正的时候，不想影响口腔内牙齿美观，就可以使用隐形材质的牙套，不会影响到口腔内牙齿美观隐形材质的牙套，弹性比较大，还能有利于口腔内牙齿恢复，在佩戴牙套后有可能会增加清洁牙齿的难度，不在饮食上做调整，会影响到牙齿恢复，有可能会损伤到牙套，不利于牙齿恢复，在此期间还需要定期复查明确口腔内牙齿恢复情况，在专业医生的操作下更换牙套材质，能有利于牙齿恢复。需要做好口腔内牙齿清洁，也可以定期到医院做超声波洗牙治疗，能避免龋齿生长，有利于口腔的牙齿健康。
不可以直接带隐形牙套，需要到医院做全面检查。牙齿出现了明显的畸形，需要到医院做全面检查，选择合理的治疗方案，可以达到更好的治疗效果，避免直接佩戴，可能会影响到矫正效果，一般矫正牙齿的年龄都是在12岁到18岁之间，属于颌骨发育的时期，年龄增大以后可能矫正的时间会延长，而且难度也会增加。隐形牙带属于一种透明托槽，一般不会影响到牙齿的美观，而且在佩戴以后舒适度比较高，不会对牙龈组织造成摩擦，达到更好的矫正效果，牙齿受到外界压力以后，可能会慢慢的移动位置，改善牙齿拥挤或者是过度歪斜的症状，让牙齿排列顺序，提高口腔的美观，改善牙齿的咬合紊乱症状，但是属于一个慢性的过程，需要长时间坚持。矫正期间需要注意定期到医院做全面检查。
戴隐形牙套价格2万元到4万元。影响戴隐形牙套价格的因素比较多，隐形牙套的质量不一样，品牌不一样，价格也会不一样，另外还分为国产和进口，这都会影响隐形牙套的费用。隐形牙套是矫正牙齿的常用工具，优点是能够随时摘戴，而且还比较美观，对牙龈、牙齿损伤很低。1、戴隐形牙套要多久佩戴隐形牙套要多久需要根据牙齿情况来判断，如果牙齿问题不算特别严重，所需要佩戴的时间就会比较短，大概在一年左右就可以。如果牙齿畸形问题比较严重，就需要长期佩戴隐形牙套进行矫正，才能够使效果持久。2、戴隐形牙套注意事项戴隐形牙套多数需要注意不要吃过于坚硬食物，还要养成定时刷牙习惯。佩戴的时间会比较的长，大约在一年半到两年左右才能够完成矫正。在矫正期间尽量不要吃过于坚硬的食物，有可能会影响到矫正的效果，另外还需要养成定时刷牙的好习惯，以免口腔滋生细菌，出现口腔疾病。平时要定期的到医院复查，积极的配合医生调整牙套，缩短矫正的时间。