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清理牙结石需要通过超声波洗牙和手工刮治的方法才可以。1超声波洗牙就是利用特殊的振动模式，可以有效的把牙齿表面的牙结石全部震下来，然后再利用专业的机械，把牙齿表面的牙结石和牙菌斑全部清除干净，同时也可以有效的磨光牙面，延迟菌斑和结石的再次沉积，还可以有效的刮治牙龈下面的牙结石，可以有效的预防牙龈炎的情况出现，做完超声波洗牙后，短时间内不要吃太多深色素的食物，也不要抽烟，避免影响到洗牙的效果，每年都应该定时到医院的口腔科去洗牙，就可以有效的预防牙龈炎。2手工刮治牙结石必须选择三甲医院的口腔科，因为那里医生的技术都非常的成熟，而且设备都比较先进，避免了在刮治牙龈的过程中损伤到牙龈的情况出现，在日常的生活中也应该做好口腔的护理。
去除牙结石需要通过超声波洗牙或者喷砂洗牙改善，也可以通过刮治手术修复。可以根据个人的牙齿状况选择适合自己的方法，同时要做好口腔的卫生护理工作，避免受到细菌感染，可能会对皮肤的恢复造成一定损伤以及影响。超声波洗牙主要是采取超声波振动原理，可以帮助牙齿表面的牙菌斑，牙结石去除体的清洁口腔的作用，还可以帮助牙齿表面的食物残渣清理掉。喷砂洗牙主要是采取高压氧以及珍珠盐对牙齿做进一步的清洁，可以通过振动原理能帮助牙结石去除，改善牙齿表面出现的茶渍以及污垢，如果牙结石比较多的情况下的，需要通过刮治手术改善，比如选择龈上或者龈下洁治术修复。平时在生活中需要做好口腔的清洁，养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，也需要选择清洁度比较高的牙膏刷牙，起到保护牙齿的作用。
牙结石通常不会引起长蛀牙，但是牙结石可能会引起牙龈萎缩，而且也会影响到牙齿的美观度。如果平时不注意口腔的清洁卫生护理，容易导致牙齿表面有食物的残留，长时间的附着会形成牙结石，牙结石的颜色属于一种乳黄色的，所以会导致牙齿看上去不够美白，影响牙齿的美观，同时长时间的刺激牙龈会导致牙龈萎缩，影响到牙龈的健康，也会导致牙根过度的暴露，严重时会导致牙齿出现松动的症状，所以要及时到口腔科通过洗牙的方式做治疗，一般会利用超声波的洗牙方法，可以有效的通过超声波振频的能量去除牙齿表面的结石也能去除牙齿表面的牙菌斑，从而有利于维护口腔的卫生健康。平时要注意正确的刷牙姿势，做到早晚刷牙，饭后漱口，日常也要尽量避免食用过于甜腻的食物，以免引起蛀牙。
冲牙器能冲掉牙结石，具体也需要根据牙结石的多少来决定。求美者口腔里的牙结石比较多，并且堆积的时间比较长，平时没有洗牙的习惯，单纯的通过使用冲牙器，很难达到彻底清掉牙结石的效果。口腔里的牙结石比较多会对口腔组织造成一定刺激，可能还会导致牙龈萎缩，会引起牙龈炎或牙周炎方面的疾病发生。通过使用冲牙器很难去除牙结石的，可以养成定期到口腔科医院洗牙的好习惯，现在洗牙一般多是通过做超声波洁牙来改善，通过超声波散发出的超强震荡，能够将附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑以及残留食物很好的去除，可以达到深层清洁口腔的效果，还可以清新口气，使口腔的状态变得更好。一年洗牙的次数控制在两次，为最好要避免在短时间内过于频繁的洗牙，以免导致牙釉质敏感。
牙结石一般到专业的口腔科可以通过洗牙的方式来改善，去除的比较彻底。超声波洗牙属于口腔科常见的一种操作，主要是通过振动的方式去除牙齿附着的阳具门和牙结石，保持口腔清新，减少对牙龈组织的刺激，减少牙周疾病的出现，维持口腔健康，同时还可以清洁牙齿缝的食物残渣堆积，避免出现口臭的现象，让牙齿变得更加美观。牙结石是沉积在牙齿表面上的钙化物，一般通过洗牙或者是冲牙是难以去除的，如果长时间得不到治疗，可能还会出现牙周疾病，导致牙龈的部位有牙龈出血口臭和牙龈萎缩，所以需要定期每半年到医院做洗牙治疗。要随时观察牙齿的变化，尽量少吃一些坚硬的食品，容易增加牙齿的负担，容易出现折断或者劈裂的症状，每次刷牙的时候不要少于三分钟，解决食物残渣。