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清理牙结石需要通过超声波洗牙和手工刮治的方法才可以。
1超声波洗牙就是利用特殊的振动模式，可以有效的把牙齿表面的牙结石全部震下来，然后再利用专业的机械，把牙齿表面的牙结石和牙菌斑全部清除干净，同时也可以有效的磨光牙面，延迟菌斑和结石的再次沉积，还可以有效的刮治牙龈下面的牙结石，可以有效的预防牙龈炎的情况出现，做完超声波洗牙后，短时间内不要吃太多深色素的食物，也不要抽烟，避免影响到洗牙的效果，每年都应该定时到医院的口腔科去洗牙，就可以有效的预防牙龈炎。
2手工刮治牙结石必须选择三甲医院的口腔科，因为那里医生的技术都非常的成熟，而且设备都比较先进，避免了在刮治牙龈的过程中损伤到牙龈的情况出现，在日常的生活中也应该做好口腔的护理。
牙结石一般到专业的口腔科可以通过洗牙的方式来改善，去除的比较彻底。超声波洗牙属于口腔科常见的一种操作，主要是通过振动的方式去除牙齿附着的阳具门和牙结石，保持口腔清新，减少对牙龈组织的刺激，减少牙周疾病的出现，维持口腔健康，同时还可以清洁牙齿缝的食物残渣堆积，避免出现口臭的现象，让牙齿变得更加美观。牙结石是沉积在牙齿表面上的钙化物，一般通过洗牙或者是冲牙是难以去除的，如果长时间得不到治疗，可能还会出现牙周疾病，导致牙龈的部位有牙龈出血口臭和牙龈萎缩，所以需要定期每半年到医院做洗牙治疗。要随时观察牙齿的变化，尽量少吃一些坚硬的食品，容易增加牙齿的负担，容易出现折断或者劈裂的症状，每次刷牙的时候不要少于三分钟，解决食物残渣。
让牙结石自己脱落正常情况下是不能够的，需要到口腔医院通过使用洗牙的方法来去除，还可以通过使用喷砂的方法来改善。牙结石一般是由于口腔卫生做得不好，导致口腔内出现了细菌滋生，引起牙齿表面出现了牙结石，如果不及时的清除牙结石会导致出现钙化的情况，还可能会引起出现牙龈萎缩的情况。1.洗牙一般情况下是通过超声波洁牙来改善，通过超声波振动的作用，将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除，还能够去除牙齿表面的黄色牙垢和牙龈炎症，改善口腔异味，让牙齿变得更加的美白。2.喷砂洁牙是通过使用珍珠岩加上高压水对牙齿做清洁，能够通过超声波振动的关系，将口腔内的大块牙石振下，还能够清除牙齿表面的黄色牙垢，术后可以使牙齿变得更加的光洁，而且不容易再次出现牙结石和沉积牙垢。
自己是不能够清理牙结石，有可能会导致牙齿上面受到损伤。在长有牙结石以后考虑是口腔护理措施不到位的原因，避免该吃点食物之后没有及时的刷牙漱口，导致食物长期残留在牙齿上面也是有关系的，都有可能会形成牙结石，对于牙齿健康也会受到影响，在长期没有得到治疗的情况下，有可能会导致牙齿下面出现松动，智齿还会导致牙齿缝隙变大，在出现牙结石之后尽量不要自己的去除掉，以免导致牙齿下面出现疼痛应该及时到医疗机构做一个检查，可以通过做超声波洗牙的方式来改善，主要是通过超声波震荡的原理，把牙菌斑和结石去除掉，去除效果也是比较好的，在经过去除之后通常是不会增加牙齿疼痛感。在做完超声波洗牙治疗之后牙釉质会变得比较敏感，应该注意好口腔的护理措施，尽量不要吃太酸或者是太辣食物。
洁牙器有可能可以去除牙结石，洁牙器对于比较轻微的牙结石有可能可以起到去除的效果，也可以选择清洁效果比较好的牙膏来去除，去除效果不好时，可以到正规的医美机构做超声波洗牙。牙结石一般是因为口腔清洁不到位引起，还可能是因为经常吃刺激的食品导致，如经常吃辣椒或者甜食引起，会严重的影响爱美人士形象，严重时可能会出现牙齿疼痛，或者导致牙齿出现松动和脱落的症状，会严重的影响口腔健康和正常的咬合，一定要养成良好的口腔卫生习惯，以清淡的食物为主，每天刷牙饭后漱口，避免食物残渣对口腔和牙齿造成刺激。超声波洗牙是通过超声波产生的强脉冲光，直接作用于牙齿的表面来清除牙垢和牙菌斑，可以有效的清除牙结石，达到理想的洗牙效果，可以有效的促进口腔健康，预防口腔炎症如牙周炎或者牙龈炎等，可以促进正常的咬合。
牙结石可以通过超声波洗牙和喷砂洗牙的方法来做治疗，也可以通过龈下刮治手术的方法来做改善。1、超声波洗牙主要是利用一种超声波震荡的原理作用于牙齿的，在作用牙齿之后能够把牙齿上面的牙菌斑和牙结石彻底的清洁干净，可以有效的改善牙齿上面的污垢堆积症状，也能达到清洁口腔的效果，可以预防口腔炎症性的病变。2、喷砂洗牙需要先把一种珍珠盐涂抹到牙齿上面，然后再通过使用超声波仪器作用牙齿清洁的能力是比较好的，能够得到快速的改善牙菌斑和牙结石的症状。3、对于牙结石症状比较严重的人群，就可以通过龈下刮治手术的方法做治疗，主要是利用一种专业的工具就用于牙齿的，可以把牙结石刮下来，达到彻底清除的效果。主要是针对牙结石比较大以及堆积比较严重的人使用。